Il modulo è stato oggetto di una formazione pilota nel 2023 per LILT, mentre la seconda parte si sta attuando nell’anno scolastico 2024/25.
Obiettivi di salute
La Scuola come luogo di vita e di lavoro costituisce un ambiente privilegiato per contrastare le forme diverse del disagio e favorire il benessere psicofisico di chi la abita.
Un insegnante ha bisogno di stare bene con se stesso per trasmettere passione, interesse, motivazione ad apprendere per le materie di cui si occupa.
Per questo motivo si è dedicata a prima parte del manuale alla presentazione di un percorso di 4 incontri dedicati a chi intende occuparsi di tecniche di contrasto allo stress, gestione delle empio, alimentazione, movimento e pause attive ed avvalersi dei momenti che la dedica a screening, diagnosi precoce, gruppi per smettere di fumare, settimana della prevenzione, giornata mondiale senza tabacco.
Prima parte: il benessere psicofisico dei docenti
Il lavoro in classe comporta un notevole impegno da parte dei docenti che raramente trovano il tempo per occuparsi del loro benessere nello spazio scolastico. Le indicazioni fornite non sostituiscono i programmi presentati per le diverse tipologie di classe, ma forniscono indicazioni per la gestione delle dinamiche del gruppo di lavoro. Nonostante si senta spesso ripetere che la scuola dovrebbe essere pensata a misura dei bisogni di crescita, sviluppo, maturazione, approfondimento differenziato a seconda delle caratteristiche individuali, non è sempre facile conciliare e caratteristiche di un Piano educativo individuale inclusivo con un apprendimento cooperativo rivolto alla classe, spesso ancora troppo numerosa, frammentata e percorsa da divisioni interne.
Nella seconda parte ci occuperemo proprio di questi aspetti.
Stare bene a scuola significa confrontarsi con sfide continue, non solo e non prevalentemente cognitive, ma espressive, corporee, progettuali, di orientamento spazio temporale che possono essere applicate a tutte le discipline. Insieme alle indicazioni sulla Didattica delle Intelligenze multiple, ampiamente studiata da Harward Gardner, è utile tenere presente (anche per gli insegnanti) della piramide dei bisogni e delle motivazioni.
Terza parte: decalogo della salute
Proponiamo due approcci per promuovere il benessere psicofisico nell'ambiente scolastico: da un lato, organizzare attività di esplorazione del territorio circostante, a piedi o in bicicletta, durante le quali studenti e docenti mappano l'ambiente, evidenziando elementi significativi e le proprie percezioni; dall'altro, si propone l'adozione di un "Decalogo del Benessere Psicofisico a Scuola" che include la definizione partecipata di regole di classe, la riflessione sugli stili di vita, l'identificazione e la gestione delle ansie, l'introduzione sistematica di brevi pause attive con esercizi fisici in aula, e l'iniziativa della "merenda della salute" promossa a turno dagli studenti. Entrambe le strategie mirano a integrare il movimento, la consapevolezza ambientale e l'attenzione al benessere emotivo nella routine scolastica, contribuendo a un ambiente di apprendimento più sano ed efficace.
